洗髓功详细介绍

洗髓功介绍
洗髓功，经过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6个功法步骤，从人体心思之根（睾丸）动手，借助重物垂吊的体例，颠末外肾勾当激活人体能量，清洗骨髓、激活干细胞，激发强化人体本源力气。
1修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴—会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及排毒通道通畅，促进身体功能复原。
2任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。修改精筋洗涤骨髓，净化血液免疫力晋升，百病不侵。
3该功法开窍于外阴，强化丹田之气，增强肾脏器官作为后天之本的孕育才能，藏“后天之精”为脏腑阴阳之本，人命之源，从根本上解决精、气、神问题，提升自身免疫力。

洗髓功毕竟是一套练习的方法，如果大家有兴趣的话可以联系我微信：hsys91，我教大家先练习起来，自己感受身体的变化

功法成效:

1毁灭百病：洗髓功不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环妨碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功用，为人体供应源源不时的新鲜健康血液。可从根本上毁灭气血不活引发的各种急性、慢性病症，如高血压、糖尿病、妇科疾病、心脏病、火线腺疾病、骨病顽疾等，达到毁灭百病的奇效。

2强体健身：洗髓功颠末对筋骨、真气的修炼，达到气护全身”及脱筋换骨的境地，分明提升身材的免疫功能及，身体健壮百病不生。不只是强体健身的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界。

3滋阴壮阳：修炼时三脉通于会阴，特别是共同的垂吊修炼可有效爽提升性机能，逆转性功能衰退，增强人体荷尔蒙分泌，恢复性心思年轻态，消除火线腺、性欲衰退等难言之隐，让人精气充沛，宝刀不老。

4延年益寿：洗髓功修炼到肯定阶段后，随着经络气血的迟滞，骨髓活化后供应源源不时的更生健康血液，人体原本逐渐干枯阑珊的各项心思功能随之逆转，恢复年轻态，因而，修炼者可以在身体健康，百病不生的形状下，获得比常人更长的寿命。
修炼人群 亚健康人群：肉体阑珊、体力降落，易烦易燥、失眠多梦、回想力下降、思惟缓慢、反应迟钝等亚健康状态。习练洗髓功，可快速增强体质、疏浚气血运转，打通经络、净化血液，消除致病根源，清洗骨髓增强体质，御病于千里之外。 老慢病人群：一般人年过50身体功能降落，抵挡力日渐衰弱，体内隐疾全面爆发。易患三高（高血压、高血脂、高血糖）心脑血管、骨关节（颈肩腰腿疼）等疾病。坚持习练可使浑身气血充分，增强免疫力，恢复年轻态、健康态,达到上寿120岁的人生界线。 男性功能阻碍者：阳痿早泄、阴茎短小、射精无力、精液稀薄、精子质量差、火线腺等成果最难以启齿，又因找不到好的治疗方法苦不堪言。洗髓功颠末秘传外肾垂吊的修炼体例，爽睾丸，加速睾丸酮的排泄，快速激活功用量！气血足、精血旺，勃起迅速、直如棒、硬如铁，随时随地为所欲为！

女子洗髓功是配合男子洗髓功创造而出的供女性学习的方法，很多亚健康、月经不调、宫寒宫冷的症状，
女子洗髓功是颠末吐纳、拍打、扶引、打坐和吊甩重物，中止养生祛病、驻颜回春的一套禅门修习功法。从增强、活化气血动手，病在气，则以补气为主，辅以养血活血；病在血，则以活血为主，佐以补气行气，从而达到气血充盈和合、百脉通畅的目的女子洗髓功与众不同的关键和核心，颠末女性生殖区吊甩重物，达到其他锻炼方法很难企及的成效。家喻户晓，女性会阴区为“一源三岐“之处，阴脉之海（任脉）阳脉之海（督脉）跟血海（冲脉）发源地，对女性健康保留无足轻重的感化。女性的各项身体功能都和天癸（元气）密切关联，而天癸受任脉、都脉经络是否通畅、气血是否充盈影响。对会阴进行锻炼，就是颠末对局部经络的锤炼，继而增加人体的天癸，达到从根本上强精健体的目的因此女子洗髓功颠末对女性生殖区的锤炼，也是打通任督二脉的有效手腕，可以使任督冲脉经络通畅、气血充盈和合，各种疾病可以很快不药而愈。

功法成效修炼女子洗髓功，做6好女人，享受重新到脚的完美演变！养颜塑形：淡斑去皱、脸蛋粉嫩、肌肤弹润、减脂塑身、丰胸提臀、身姿撩人；灵活气血：改进失眠头痛、手脚冰冷、月经不调、痛经异味、脱垂早衰等妇科问题；祛病延年：活化五脏六腑功能、调度三高、心脑血管、颈肩腰腿疼、术后康复等；冻龄回春：激活干细胞、逆转年轻、延缓更年期、推迟闭经期、减龄10-20岁；家庭调和：暖宫护巢、提高卵子活性及受孕几率、缩阴回春、恢复处女般紧致；天人合一：人命开悟、心灵觉悟、聪明生发、灵性升华。修炼人群女子洗髓功作为传承千年的禅门养生秘术，特别适宜以下人群修炼：1希冀延缓年轻，并以良好的形状继续性命的女性；2义务忙碌、压力大，复杂焦炙、烦闷的女性；3天葵早竭、处于更年期的女性；4保留亚健康症状的女性；5对自己形体、容颜有更高最求的女性；6追求健康短命的女性；7追求性命双修的女性；

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