人体的机能运转与自然界的动物是大致相同的，道教里面讲：精满不思淫、气满不思食、神满不思睡”这里所讲的精”指人的精神状态。我们经常在讲某某的精神状态特别好，就是指这个“精”，看不到摸不着，却客观存在。洗...

很多人都在问，下体如此脆弱，怎么样才能垂吊上百斤的重量？难道不会拉断受伤吗？ 很多人对于洗髓功是有误解的，以为洗髓功下体的垂吊就是单纯的皮肉筋络的吊重，慢慢加重总会吊的上去，如果有这样的想法是一件非常...