洗髓功的好处之唤醒人体的自愈力

人体自愈力：世界上最好的药！
面对各种疾病，茫然、无助、恐惧，总是翘首期盼灵丹妙药的问世，寄愿于先进的医疗手法，或是处处寻找名医。但是，药物能治病，也能致病；医院能救死扶伤，也能夺人性命；名医能妙手回春，却不能包治百病。当我适度凭借药物和医生时，如同只能任天由命。实际上，求医不是祛除衰弱的唯一手法，身体的调理可以由自己做主。

人体是一部神奇的机械，本身就包孕着强大的自愈潜能，中医讲，人体各系统固有的技巧举动是一个动态平衡，这类平衡下，人体本身就存在着对外界环境的适应力、对损伤组织的修复力，战对各种疾病的抵抗力、免疫力。也就是说，人体本身就是一个最和谐的存在不必要任何外在器材，只依靠自身的能力就可以达到协调。

自愈力就是生物凭借自己内在生命力，人体是一部神奇的机械，当它某些部位或者零件被破坏时，可以或许自动调整各种机能对受到侵害的部位或零件履行修复。生活生计中，经常会遇到如许的环境，当我皮肤被划破了一个伤口时，运转到此处的血液就会溢出，由于血液运行出现全数间断，就会导致更多的血液运行于此，由此促使伤口四处细胞的火速增生，直到伤口愈合，增生的细胞会在伤口处留下一个疤痕，全数过程不必要任何药物的感化。这就是人体自愈能力的一个最直观的浮现。

易筋洗髓功：改变经筋，洗涤骨髓，汲引人体自愈力！（锻炼健身，调理身体，如果大家想要学习可以联系我，给大家公益指导，拉群学习，我的微信：hsys91。或者扫码添加微信）

筋骨

甚么是筋”今人的观点是除了骨头、肉、血液、皮肤、内脏等可见分类的其余部门，均理解为筋。这个概念不足详尽，髓骨以外，皮肉之内，四肢百赅，无处非筋，无用非筋，无劲非筋，接洽周身，畅达气血，助冀精神，提携动用”看看上述总论里的这段话，神经、血管、肌腱、韧带、结缔组织，都包括了至于更细致的关节囊等等现代观点，均涵盖其中。所以现代的筋”就是这些内容信息。起到固定骨架、接洽混身器官、畅达气血等等隶属内容信息。

那么怎么易筋呢？今以人功变弱为强，变挛为长，变柔为刚，变衰为康，易之力也，身之利也，圣之基也。命在此其一端。但是，功有渐次，法有内外，气有运用，行有起止。以至药物器制，节候岁年，及夫饮食起居，征验始终。这段其实涵盖了很多内容信息，怅惘很多人没有注意。婴儿出生后，后天状况什么样的都有，那时候肌肉力还没有，靠的甚么？就是筋的状态，也就是俗称后天力、造作力。有人出生筋体强，有人则很弱，有人很柔软，有人很僵硬，这都是后天的状态，欠好的后天筋脉会在人体成长后，对身段持续影响，这就必要用方法把弱的变强了把短的变长了这段话里可没说肌肉，不要去了解成锻炼肌肉，当然说筋体也是肉性组织。

有师兄把易筋经和瑜伽作比较，瑜伽的体位练法是变挛为长“但变弱为强、变柔成刚”则是传统导引术的刚强，所以易筋经涵盖了传统导引术的很多内容信息。易筋经单独提出的易筋膜”练法，其有特色处，但并不仅仅是易筋膜，要筋和膜并举，都得练到筋、膜齐坚”才行。功有渐次，法有内外，气有运用，行有起止”以是，要有机连络起来对待，不要盲人摸象一般摸哪是哪。

人衰老的历程，就是筋缩的历程，筋缩则人亡，长命的人都有一副柔软的筋骨，筋长一寸，寿延十年，骨正筋柔，气血自流”通过对《易筋经》操演，让我筋骨变得更加柔软，四肢关节变得更加灵活，血脉畅达，外强内壮，改善人体的体质。从而达到祛病强身，抵御朽迈的功能！

人体内的血液成分处于一种不断的革故鼎新中，老的细胞被清除，生成新的细胞，骨髓的重要功能就是产生生成各种细胞的干细胞，这些干细胞通过分化再生成各种血细胞如红细胞、白细胞、血小板、淋巴细胞等，简略的说骨髓的传染感动就是造血功效。是以，骨髓对于连结机体的生命和免疫力非常首要。

那怎么洗髓呢？

肾主骨，骨生髓，髓能生精，精能化气，气能通神。想要洗涤骨髓，就要强肾，肾乃先天之本，生命之源不可不养。持久的大批量科学研究表白：人体朽迈、疾病的重要内因，中医称之为“肾衰老”西医称之为“性衰老” 男性衰老源于雄激素分化和分泌不足，睾丸的老化是雄激素分化和分泌不足的重要起因。同理，女性朽迈、疾病的重要内因是雌激素的分化和分泌不足，而雌激素分化和分泌不足的重要起因是卵巢的老化。

干细胞是一类具有自我复制才能的多潜能细胞，各种机关细胞更新换代的种子细胞，具有再生各种机关器官和人体的潜在功效，医学界称为"万用细胞"
黄帝内经》讲“任督二脉通，百病不滋生”易筋洗髓功核心功法之根部垂吊，锤炼的会阴穴，会阴穴是人体任脉，督脉，冲脉三脉的会合之处，通过对会阴穴的锤炼，进而打通任督二脉，万病之源源于血，百病之由由于气”任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓，改变经筋，洗涤骨髓，传染血液免疫力提拔，百病不侵！

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