男子无晨勃的原因和调理方法

         晨勃，是指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标 。

男性在进入青春期之后，就开始出现晨勃现象，一个正常的男子，在没有性交的情况下几乎每天早上都会出现晨勃现象。青年在发生性较交之后的2~3天内，中年男性在发生性交之后的一个星期以内，没有晨勃现象也属于正常。但是，如果长期没有晨勃现象的出现，那你就要注意一下，可能是你的身体出现了什么状况，这时的你就应该去医院检查一下了。

     晨勃是检验一名成熟男子性功能强弱的重要指标之一。如果你发现你早晨勃起功能暂停，那你就要注意一下现在的你是否有勃起障碍了。勃起障碍可能是广大男同胞最痛心疾首，最无颜面对的症状之一了。一旦你出现了这种情况，那么，你就去医院检查一下自己“命根子”到底出了何种问题了。

     1、年龄因素

据研究表明，晨勃现象是随着年龄的增大，频率是会逐渐减少的。如果你现在已经5,60岁了，那么，没有晨勃现象或者出现次数较少，那么你也不必有太多担心，这也实属正常现象。但是，小伙子，你正值血气方刚的年龄，就没有晨勃了，那你就要注意了，马上去检查一番，是否自己的“小兄弟”生病了。

      2、情绪因素

时下，年轻人压力大，特别是年轻男性，工作压力、生活压力，常常会使男性体内的荷尔蒙分泌失常，导致晨勃异常。长此以往，不仅会影响性能力，还会导致阳痿早泄等疾病。所以，要注意控制自己的情绪，调节自己的心态，特别是在“性”方面，一定要随时充满自信。

      3、疾病因素

阳痿早泄、前列腺炎，精囊炎等男性疾病。一般出现这些症状之后，就说明你的情况已经很严重了。这不仅仅是会影响你的性生活质量，更是会影响到你自己的身体健康。阳痿早泄对一个正常男性的自信的打击是不言而喻的，轻则夫妻之间出现隔阂，重则导致家庭破裂。而前列腺炎，精囊炎则是更严重，不仅是夫妻生活没有办法正常进行，还会让你的身体承受巨大的痛苦。

那我们在生活中要如何来调理自己的身体，让自己雄风永在呢？

1、多吃含蛋白高的食物，少抽烟，少喝酒，少吃辛辣刺激的食物。这样我们能保证我们体内精子的质量。

2、少熬夜，善于调节自己的情绪。不要让自己长期处于焦躁不安的情绪当中，心平气和才能使自己的荷尔蒙分泌正常。

3、发现问题要及时去询问医生，不要好面子反而耽搁了治疗的最佳时间。

除此之外，我再给大家推荐一种锻炼方式来改善自己的身体状况吧。铸基养生洗髓功，每天抽出30~60分钟的时间进行锻炼，7天之后，晨勃功能就能恢复，1个月以后，早泄阳痿症状就会消失，做爱时长超过20分钟。3个月以后，洗筋伐髓，改善先天体质，从此告别萎靡。想要学习的家人添加老师的微信：hsys91，老师拉你进群学习。