辟谷之说，古已有之，纵观古今典籍或民间野史，时见其踪。道教经典对辟谷术更有诸多记载。然其究竟起源于何时，可能无从考证。不过我们从很多历史资料上可以看出,辟谷源于宗教,这一点毋庸置疑。 《大戴礼记·易本...

辟谷，中国古代流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术;以道家特殊的呼吸吐纳、服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气(即中医所说的“气”)，使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃...